体重が...！ 体重がぁ！ ついに20代の頃の体重になりました！! およそ20年ぶりです ジムに通い10ヶ月めでやっと変化がでました。 この年齢になると 体重を減らすことがいかに大変か実感をしてしまいました 食事を控えても－２㎏が精いっぱい 甘いものを控え…