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なりたい自分になる♪ワクワクする人生になる「ドリームマップ」で夢の種を蒔こう♪

こんにちは〜ドリマ先生のはっちゃんです。ドリームマップは夢の地図。なりたい自分になる、自分の好きな事を仕事にしたい、第3の人生をワクワク楽しいものにしたい。やりたい事を実現し、楽しい未来を描くお手伝いをします

憧れの3,000メートル峰 ピークを踏む

こんにちはドリマ先生のはっちゃんですやりました!やったよ〜!まさか自分の足でこんなに早く南アルプスまで行っちゃうとはこれも素敵な出逢いがあってからこそ実現した夢私達、ドリマ先生は自身でもドリームマップを作りますそしてそこに描いた事は、どん…

9月 新学期が始まりましたね

未来の夢はピアニスト 小学校一年生の双子の女の子からの嬉しい便り

こんばんは、ドリマ先生のはっちゃんですお盆休みに入る前のある日某空手教室からドリームマップ実施の依頼があり、ドリマ先生4人でとある道場に行って来ました参加してくれたのは、小学校一年生から中学校二年生までの子ども達どの子も空手に熱心で、素敵な…

わくわくしてますか?

ドリマ先生のはっちゃんです。 みなさんは毎日わくわくしていますか? 私の周りには 沢山のワクワクさんがいます。 ワクワクさんの一人で私の登山の相棒 彼女の好きが「素晴らしい景色」と「雲」 それまでも沢山の良い景色を見てきたと言います。 でも3000m…

お盆で帰省。と言っても郷で待っている人はもう居ません

お盆が始まりましたね各地高速道路は帰省と休暇旅行の為の渋滞で長い列をなしていました片道約420㎞の道のりを普段は5時間で移動出来るのに、約9時間の所要時間いつもおもうのですが、この渋滞の中にいる人達は皆、本当に辛抱強く、頭が下がりますさてよう…

東京オリンピック期待の、未来の空手選手達が集いドリームマップを作る

昨日は某空手道場の依頼を受け、ドリームマップの講座開催。 夢を描くお手伝いをして来ました 参加者は小学校一年生から中学校一年生までの24名。 空手だけでなく、どの子も多才で他にもピアノ、フラダンス、歌、サッカーなども習っていて、夢がいっぱいです…

花と出逢う旅 頼れるのは自分の脚だけ♪ 霊峰白山天空の花壇

なかなか梅雨明けしない週末白馬岳に行く予定でしたが、天候がイマイチだったので、行き先を変更し霊峰白山の御前峰に行って来ましたこの時期、高い山はお花盛り✨沢山の高山植物を見ることが出来てテンションアップ✈️山に登り、景色を楽しむのと同じくらい高…

足の指の怪我も快方に向かい、抑えきれずに猿投山、涼を求めて

足はどうやら打ち身で済んだかな?テーピングをしてれば痛みが治まったもう大丈夫と思うといてもたってもいられずに、いつもの山に登ってきちゃいましたいくつものルートがある猿投山今日は涼を求めて「猿投七滝遊歩道」経由して登りましたここまでは車で来…

職場で足の指を怪我(;;)しばらく家で養生か・・・

いよいよ来週は白馬岳へ・・・ 長い長い雪渓を歩くために 足腰を鍛えようと7月から頻繁に 「山行き練習」を重ねてきたのに ここに来て 痛恨の「足の指の怪我」 泣きたくなるよ~~ 私の職場は学校内の放課後スクール サッカーを楽しんでいた一年生の男の子…

久しぶりに快晴だった日曜日、岐阜県瓢ヶ岳に登って来ました

久しぶりにスカッと晴れた日曜日予定していた岐阜県の瓢ヶ岳(ふくべがたけ)に登って来ました登山口から山頂を往復して、約5〜6キロ私たちにとっては余裕のコースのはずでした(*^^*)登山口を入り、しばらく行くと沢に出ました、ここから沢づたいに登ります…

困難を楽しむ人に 不可能はない

先々週は私は2人の素敵な男性の生き方について知る機会に恵まれました まさに「困難を楽しむ人」。「熱い思い」は人のはるか上を行く人生で その人たちを応援する人がどんどん増えているんです 私と同世代のHさんは「蜜蜂で街づくり」を推進し、蜜蜂の保護活…

つべこべ言わずにやってみろよ!の言葉で一歩を踏み出した

山に登り始めて2年数ヶ月地元の猿投山で数十年ぶりの登山をし、私の夢への一歩が進みましたあの日は本当に辛い山行き中年太りと運動不足の身体は、悲鳴をあげて、膝も足裏も泣いてました爪は内出血し、2、3日歩くのが困難なほど筋肉痛ボロボロですそう私の身…

伊吹山に登って来ました

花の百名山として有名な伊吹山昨日は登山仲間と登って来ました標高200mの地点からスタートひたすら登りばかりの道標高差約1170m距離にすれば山頂までは約5キロだけど、過去最高の疲労感を感じましたまぁ手術が終わってまだ1ヶ月経っていない身体で登ったんで…

劣等感を克服し なりたい自分になるために‥

アドラー心理学のワークブックを使った勉強会に参加して来ました以前インプロで知り合った講師友達が主催の勉強会9人程の参加者全員、初めましての人でしたが、初めて会ったとは思えないぐらい、素敵な人達で正直な気持ちで自分と向き合う事が出来ました「物…

家を閉め出されてひとりカフェ

家に入れず、時間つぶしのために1人カフェをしていますなのになのに今来たばかりなのにもう閉店?何とも落ち着きなくて急いで食べる羽目にちゃんと調べて入ればよかったさて、後少しどこで時間を潰そうか?こんな事はありませんか?鍵を忘れて家を出てしまっ…

突破した3㎏の壁  体重減に成功。 更に燃やす脂肪と情熱~

体重が...! 体重がぁ! ついに20代の頃の体重になりました!! およそ20年ぶりです ジムに通い10ヶ月めでやっと変化がでました。 この年齢になると 体重を減らすことがいかに大変か実感をしてしまいました 食事を控えても-2㎏が精いっぱい 甘いものを控え…

もう止められない‥術後9日目 待ちきれなくてリハビリ登山

山が呼んでいる!術後9日目友人が山行きを誘ってくれました弥勒山に練習で登る予定が誘ってくれた友人の連れが行けなくなったという事で、急遽行き先を猿投山に変更!今回は瀬戸側、雲興寺から登るコースを選びました9時半 快晴登山日和です私にとってリハビ…

日本みつばちのお話を聴いて思ったこと

先日、日本みつばちをお世話しておられる方のお話を聴いて来ました愛知県内でも、西洋蜜蜂ではなく、日本みつばちを養蜂されている方がいる事にびっくり!町の中で西洋蜜蜂でさえ最近は見かけなくなったのに、日本みつばちがまだ居たとは‥舞い上がるほど嬉し…

人間には3つの坂がある ♫ 野村監督の名言にキュン💕

入院中は何気ない言葉や、普段思いもしない言葉が心をキュンとさせる言葉には本当に魂が宿ってるね✨✨人間には3つの坂がある。 ひとつは上り坂。 もうひとつは下り坂。あとひとつは‥ マサカや。胸がキュンと熱くなった山に登る為にトレーニングするのは登り…

入院生活5日め〜非日常空間 病院という世界

入院生活5日目かな? そろそろ曜日の感覚が無くなってきている術後3日たったので今日は金曜日かな?ヘルパーさんに尋ねるとやはり今日は金曜日間違いはなかったよ意識朦朧とした日が1日あったのでそこから曜日の感覚が消え非日常の世界です看護士さんは今日…

人生楽しい事ばかりではないけど、それを乗り越える原動力って何?

楽しかった立山登山楽しい時はあっという間に過ぎるものです人生はこの登山と同じで苦しい時間も必ずやってくるじゃあそれを乗り越える原動力とはいったい何だろう登山で言えばその後に見えてくる最高の景色かな人生においても、ワクワクする夢を持っている…

憧れの北アルプスデビューで雪山体験

ついに!登ったど!憧れの北アルプス「北アルプス」3000m級の山に登頂✨✨✨2年前、誘われて愛知県の猿投山に登った時は「あぁ膝が悪い私には無理だ!」と思っていたけれど山頂での達成感山頂での景色山頂でのおにぎりの味が忘れられなくて400メートル級の低山…

ゆるゆる歩荷トレーニングとお買い物

今日はとても良い天気だったので、週末の山行きに備えて、購入した大きなザックに荷物を目一杯詰めて、足慣らしの歩荷トレーニングをして来ました低山だったので地元の小学校の遠足や、「健康に歩こう会」の年配の人達、沢山の人で山頂は大賑わいみんな軽装…

幸せ運ぶクローバーと幸せ集める蜜蜂たち

長い雨が続き、やっとここ数日お天気に恵まれていますね昨日も本当に良い天気でした風もなく、暖かく晴れた日は本当に心が踊ります✨恋人に逢いに行く時の様に、ドキドキしながらはやる気持ちを抑えきれずに勤め先の小学校の花壇に行ってみるといましたいまし…

収穫は一粒のイチゴ

家にいる時の私の楽しみは、ベランダで果実を育てる事狭いベランダだけど心休まる楽しみです昨年お友達に頂いた苺の苗をプランターに植え替えて成長を見守って来ましたそして本日収穫だった一粒のだけど私にとっては我が子の様に愛おしい1人でコソッと一口で…

ドキドキの初体験

初体験この年になっても初体験ってあるんです(笑)気持ちの良いいいいい‥ものではなくてどちらかと言うと、なるべくなら経験したくないなぁと思ってしまうコトこれを体験するためにする事は先ず腸内を綺麗にピカピカにする事これがズゴイ朝から10分おきにコ…

はじめの一歩

高校時代に入りたかった部活が登山部 当時は女の子が男子ばかりの部活に入るなんてとんでもない事だと、両親から反対され 叶わなかった入部 山に登れない悔しさから、山岳小説を読みあさるようになり、山の名前、登山のギアの名前、用語等沢山覚えたものでし…